Selbstverteidigung für Frauen

Inhalte

Der erfahrene Selbstverteidigungscoach Sebastian Kopke alias SATU geht in diesem Kurs auf jeden Persönlichkeitstyp individuell ein um für jeden das passende „Werkzeug“ herauszusuchen. Mit diesem „Werkzeug“ wird dann in alltagsbezogenen Übungen gezeigt und geübt, wie Frauen in Konfliktsituationen und Konfrontationen reagieren können, um sich selbst zu schützen.

Bitte bequeme Kleidung tragen, die beschädigt werden könnte.

Informationen

Datum: auf Anfrage

Uhrzeit: 16.30 – 20.30 Uhr

Preis: 70,00€ p.P.

Teilnehmeranzahl: 12

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